روش‌ها تغذیه‌ای را اصلاح کنید. این شامل توقف نوشیدنی‌های گرم و شیرینی‌ها می‌شود. بهتمرینات|کار هر روز. ازرخت خواب| محیط آرام و سرد. نداشتن وسایل خواب. در شرایط| اگر/موقعیت‌هایی| مشکلاتادامه,

آیا از جایگاه لباتون راضی نیستید؟ تزریق ژل به لب ها یکی از روش‌های محبوب برای حجم و پرتر کردن لب‌ها می باشد. این روش بی مدt|محدودیت}/مسائل و به سرعت قابل انجام است. ژل لب ها با تزریق مواد بی ضرر با�